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“负重这个方法不错,以后就用它了。”
李天纵满意的舒展了一下酸痛的身体,环顾了一下,发现时淼并没有在旁边观看,于是放心的把从空间找到了哑铃片取出,放在了地上。
“再做点其他的运动,就这么做到吃晚饭吧。”
打定主意的李天纵随即做起了其它的运动。
仰卧起坐,倒立俯卧撑,原地跳高,深蹲,跳远……只要是自己想起来的,只要是起到锻炼效果的通通来者不拒。
做着做着李天纵就发现身体只要没有负重存在,做什么运动都感觉和玩一样不怎么费力。
“难道我的身体素质变得更强了?是不是和张磊一样了,只可惜张磊到临走都没有测试出他的身体极限。”
李天纵指的自然是那次两人比赛看谁更耐冻。
上次自己只坚持了几分钟就不行了,而张磊则是完全不受影响,直到李亚那群保安前来搅局。
不知不觉已经到了晚上,时淼看李天纵还在外面锻炼,嘴里吐槽着:“真是变态,这么冷的天在外面坚持那么久,还是不是人啊。”
嘴上是这么说,但内心还是挺羡慕的。
毕竟如果自己也能抵御严寒的话,那自己的那些好看的衣服就能继续穿了,再也不用穿这种臃肿的羽绒服了。
哦,对了自己没有羽绒服,家被人抢了,御寒的衣物都被拿走了,现在这只有自己的一袋子夏装,能不被冻到全靠屋内温度能达到二十多度,再冷就靠小太阳续命或者干干活。
“老板,今晚你想吃什么,我来做。”
时淼见晚饭时间到了李天纵还没有回来的意思,便主动问了一句。
“都可以,你自己看着办吧。”
李天纵回了一句,然后看了看头顶的玻璃,外面已经开始黑天了,这才甩了甩用力过头的胳膊,走了进去。
走到客厅沙发上,给自己倒了一杯水后,李天纵坐在沙发上,听着厨房传来的切菜的声音,心里想:“我这生活好像请了个保姆,末世前辛苦了这么多年,没想到末世后生活反而好起来了。”
时淼动作很麻利,不到半个小时就端出了两个热菜,一份热粥,放在了李天纵面前的桌子上。
“趁热吃吧。”
时淼解下自己的围裙放在一边,然后坐在了李天纵对面。
看着眼前的蒜薹炒肉和西红柿炒鸡蛋,还有一份热汤,李天纵开始大快朵颐。
“嗯,不错,好吃,比我做的强多了。”
李天纵一边埋头苦干一边嘴里夸赞着时淼的手艺好。
不知是今天运动量大还是什么其他的原因,这些饭菜大部分都入了李天纵的肚子,但当事人还是感觉很饿。
“还有吗?我感觉我的饭量变大了。”
李天纵说道。
“我再多做几个,你等我一会儿。”
时淼一开始也被李天纵的饕餮模样给吓到,但自己老板这样都没吃饱,只能重新穿起刚在一旁的围裙,走向了厨房。
这次时淼在里面忙活了足足一个小时才出来。
红烧排骨,烧茄子,新疆大盘鸡等菜品被陆续端了上来。
得亏这是别墅人家,锅碗瓢盆的数量多,电磁炉灶也多,不然还真不好搞出来这么多菜。
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