三界血歌

手机浏览器扫描二维码访问

第11049章(第2页)

对了,还有一个人也在灶房,那就是杨若晴。

杨若晴也是个闲不住的性格,因为团团圆圆压根不需要她带,有王翠莲,还有蓉姑她们,所以杨若晴要么在灶房里转悠,跟嫂嫂们说说笑笑。

要么抽空往孙家院子去一趟,抽空过去照看下大舅妈,毕竟黄毛那边还有养猪场的一对猪们要喂食。

“大舅妈,你先睡一会儿,待会吃晌午饭的时候我给你把饭菜送过来。”

“你吃你的,叫八妹送,她是主家,你又不是。”

“哈哈,大舅妈,你这是生怕我给你送饭菜,耽误了自己吃啊?”

“那必须的,你是我外甥女,我当然盼着你多吃点啊!”

“大舅妈真好,没事,我现在减肥,不想吃太多。”

“快拉倒吧你,天天说减肥,我瞅着你也没咋瘦。”

“可我也没胖啊!”  大孙氏打量着杨若晴,“这倒也是,保持的很好,不像我们这些人,一个个吃的五大三粗的,可我也没咋胡吃海喝,鱼啊肉啊那些,也不是三天两头的吃啊,

每天做的事情还不少,咋就瘦不下来呢?”

“大舅妈,那你跟我说说,你一般正常情况下,每天吃喝都是咋样安排的呢?”

大孙氏仔细想了想,说:“我早上都是喝粥,贴杂粮面饼子,有时候是蒿子粑,有时候是白糖黑芝麻芯的糯米圆子。”

“若是奢侈一把,那有时候就是用猪油炒个鸡蛋剩饭,里头搞几块年糕啥的。”

我去!

还没开始询问午饭和晚饭的安排,单单只是听到大舅妈这早餐的构造,杨若晴就知道她是肯定瘦不下去的。

因为早上的主食太多了,全都是碳水,也不是说碳水不重要,碳水对于人体非常的重要。

长期缺乏碳水,掉发,衰老,亲戚出走,甚至大脑都要停摆。

但是碳水摄入过多,能量消耗不掉,容易累积成脂肪。

“晌午我就是正常的吃喝啊,我家的饭菜标准你懂的,不是太好,但也绝对不差,每天都有荤菜,我吃的荤菜也不多,但我会扒拉米饭,晌午两碗米饭。”

“我夜里基本不吃米饭,随便吃点,一碗面条就差不多了,有时候是两个馒头,或是几张面饼子……”

杨若晴听得冷汗都出来了。

大舅妈这简直就是碳水脑啊,这样疯狂炫碳水,怪不得膀阔腰圆。

“大舅妈,也不是说你不能多吃米饭面条面饼子那些,只是那一块你完全可以拿掉一半,然后用鸡蛋,瘦肉,鸡肉,鱼虾来替补。”

大孙氏把头摇得跟拨浪鼓似的,“啊?吃那么多好菜?那不得胖死啊!白米饭好啊,不胖人!”  “大舅妈,我每天就是这样吃的,你看,我胖吗?”

热门小说推荐
星河大帝

星河大帝

当人类开始踏入星河时代,古老的修行就焕发出来了新的生命力。修行,无论在任何时代永远不会过时。金刚经中,须菩提问释迦牟尼,要成佛,如何降服其心?。一句话,就道尽了修行的真谛,四个字,降服其心。心神通广大,所以孙悟空又叫做心猿。每一个人的心灵就是一尊孙悟空,降服心猿,就可成斗战胜佛。在星河大帝之中,梦入神机为你阐述修行的真谛。...

上门女婿叶辰

上门女婿叶辰

叶家天才继承人被人残害,导致未婚妻退婚,更被赶出家门。隐姓埋名成为小家族上门女婿,机缘获得长生诀跟惊世医术,从此一飞冲天。这一次,他要洗刷屈辱,夺回属于他...

人道天堂

人道天堂

这是一个未来世界,梦想的起源地,科技的进步,使人类消灭了沉重的体力劳动,第一次由人类内部压迫中开始解放出来黄金时代的来临,过去数百万年的业力却纠缠不息,消灭或者解脱,一切都在人类自己选择...

低调争霸【开局召唤玄冥教】

低调争霸【开局召唤玄冥教】

穿越异界当皇子,张寒原本想低调躺平,当个逍遥王爷。奈何,天朝第一女将许给了他,野心勃勃的要当太后。可我这还没死呢,皇后会不会太着急了点?召唤文,系统文,争霸文,异界修炼...

重生学霸:校草,放肆宠

重生学霸:校草,放肆宠

(墙裂推荐‘醉华华’的甜妻报到老公,宠上瘾)重生女神学霸√爽文√甜宠√鲜血淋漓,闺蜜和弟弟怂恿她自残说是为了她好,心上人玩弄她说是为了让她快乐,父亲将录取通知书上她的名字换成弟弟的名字,美其名曰女子无才便是德。被亲近之人推入崖底,不料竟是他来替她收尸。带着满腔恨意重活一世,她虐渣弟斗白莲花揍渣男...